Звездные секреты: как похудела Катя Клэп

Жанры: Покупки, Мода/Make-up, Стиль жизни, Молодежный

Путь к похудению

Знаете ли вы, что в детстве будущая звезда Ютюба была аппетитной пышечкой? До подросткового возраста её мало беспокоило такое положение дел — Катя с удовольствием уминала котлетки, макарошки и булочки. Все изменилось с приходом юности. Грустно понимать, что одноклассницы уже давно имеют поклонников, а ты остаешься для парней задорной подругой, к которой относятся как к «своему парню», а не объекту восхищения.

Катя, начитавшись литературы о пользе вегетарианского питания, решила, что это её шанс на обретение желанных форм. На протяжении пяти лет будущая блогерша не брала в рот ни кусочка мяса. Тем не менее, вес никуда не уходил. Еще бы, ведь Клэп не отказалась от булочек, жареной картошечки и макарон! К проблеме веса прибавились подростковые высыпания на лице, которые лишь обострились от такой «диеты».

Некоторое время блогерша пыталась бороться с ненавистными прыщами народными и аптечными средствами, но проблема приняла такой масштаб, что ей пришлось пойти к специалисту-дерматологу. Врач вынес вердикт: юный организм Екатерины страдает от острой нехватки железа. Постепенно Катя вернула мясо в свой рацион, а через несколько месяцев сошли на нет и дерматологические проблемы. Более того – Клэп начала терять вес!

Сколько весит катя клэп до похудения. Как похудела Катя Клэп?

Диета Кати Клэп предназначена в первую очередь для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов и не нанести вред своему здоровью.

Диета максимально переплетается с методикой правильного питания. Уже в течении полугода можно потерять от 10 до 15 килограмм лишнего веса.

Как похудела на 12 кг « Катя Клэп »

Все диеты мира

Она очаровала зрителей своей простотой, добротой и интеллектом. Катя никогда не отличалась шикарной фигурой, но и толстушкой не была.

Однако несколько месяцев назад, она выпустила видео, в котором все увидели ее потерявшей вес на целых 12 килограмм. После этого фанаты Кати стали постоянно просить, чтобы та поведала о своем методе уменьшения веса.

Катя обнаружила, что ее обмен веществ сильно нарушился и решила привести его в норму. Даже несмотря на то, что до диеты Катя не употребляла мяса, лишний вес увеличивался. Чтобы худеть так, как Катя Клэп, настройтесь на диету мысленно. Листайте, читайте, смотрите.

Читайте также:  Пищевая сода: полезные свойства и эффективные рецепты

Мы с Катей ждем ваших лайков и мнений в комментариях! Примечательно, что это история от реального живого человека, а не какие-то там рекламные выдуманные До и После, которые мы часто видим в интернете.

Известная блогерша Катя Клэп похудела … Катя Клэп! МОЯ ПРАВДА — Похудела на 12 … Известная блогерша Катя Клэп похудела …

Зовут меня Екатерина, мне 31 год, рост см. Еще пару месяцев назад я весила 77 кг и подумать не могла, что в скором времени моя жизнь перевернется на градусов. Я прекрасно понимала , что я не в своем весе, при моем росте я была как колобок Муж конечно говорил иначе… но нам девушкам всегда хочется быть стройнее, красивее тем более с приходом инстаграма.

И я пришла к выводам…. Я стала много читать, изучать различные способы похудения. Мне понравилось, как пишет andr.

Другой истины нет, хочешь худеть -потребляй калории меньше затраченной энергии!!! При этом он отмечал, что БЖУ необходимо контролировать обязательно, без этого в дефиците никуда. Что больше всего мне понравилось в теории andr.

Биография (вики)

Ну я решилась на такой шаг…. Кстати, Клэп рекомендует орехи пекан, которым можно заменить печенье, и макадамию. Последний очень дорогой, поэтому Катя лакомится им исключительно по праздникам.

Он очень полезный, однако, по мнению Клэп, обладает довольно странным вкусом. Поэтому в чашечку со свежезаваренным пуэром добавляет пару ложек малинового варенья и щепотку корицы. Кстати, о салатах. Эти кушанья она уже давно не заправляет майонезом, а различными растительными маслами, например, оливковым.

Чтобы держать свое тело в тонусе, блогер два раза в неделю посещает тренажерный зал

Путь к похудению

Знаете ли вы, что в детстве будущая звезда Ютюба была аппетитной пышечкой? До подросткового возраста её мало беспокоило такое положение дел — Катя с удовольствием уминала котлетки, макарошки и булочки. Все изменилось с приходом юности. Грустно понимать, что одноклассницы уже давно имеют поклонников, а ты остаешься для парней задорной подругой, к которой относятся как к «своему парню», а не объекту восхищения.

Катя, начитавшись литературы о пользе вегетарианского питания, решила, что это её шанс на обретение желанных форм. На протяжении пяти лет будущая блогерша не брала в рот ни кусочка мяса. Тем не менее, вес никуда не уходил. Еще бы, ведь Клэп не отказалась от булочек, жареной картошечки и макарон! К проблеме веса прибавились подростковые высыпания на лице, которые лишь обострились от такой «диеты».

Некоторое время блогерша пыталась бороться с ненавистными прыщами народными и аптечными средствами, но проблема приняла такой масштаб, что ей пришлось пойти к специалисту-дерматологу. Врач вынес вердикт: юный организм Екатерины страдает от острой нехватки железа. Постепенно Катя вернула мясо в свой рацион, а через несколько месяцев сошли на нет и дерматологические проблемы. Более того – Клэп начала терять вес!

Читайте также:  Как использовать яблочный уксус для похудения?

Как похудела Катя Клэп?

Все хотят быть стройными и привлекать внимание противоположного пола. Однако, чтобы добиться желаемого результата, необходимо, во-первых, выбрать правильный способ, а во-вторых – стремиться к тому, что совсем скоро внешность станет намного лучше и следовать всем указаниям.  

Наверняка всем известна Катя Клэп – ведущая канала «Ютуб». Она пользуется большим успехом среди зрителей, в связи с этим ее зачастую называют богиней «Ютуба». Молодежь старается ее подражать, она обожаема миллионами поклонников.

Недавно девушка похудела и, следовательно, всем сейчас стало очень интересно узнать, как Кате Клэп удалось избавиться от лишних килограммов, ведь практически с недавних пор знаменитая ведущая выглядит превосходно. Ведущая решила раскрыть свой секрет, а именно озвучить диету, которой она следовала на протяжении определенного времени.

В настоящее время рост Кати составляет 170 см, при весе 53 килограмма.

Подготовка к диете Кати

Перед началом соблюдения диеты очень важна подготовка. Так, например, за 4-5 дней до начала данной диеты следует отказаться от жирной, копченой продукции. Также следует прекратить употребление сладостей.

Данная диета состоит в том, что необходимо употреблять много бананов. Так, за весь день нужно съесть килограмм-полтора бананов. При выборе фруктов в магазине данному продукту следует уделить особое внимание. Они должны быть спелыми, не нужно выбирать зеленые фрукты, так как они не усваиваются в огранизме.

Как похудела Катя Клэп?

Очень важно, чтобы в пищу употреблялась чистая мякоть банана, без волокон. Также следует отметить, что не рекомендуется употреблять в пищу такие продукты в сушеном виде, так как они высококалорийны, следовательно, это отрицательно скажется на внешности девушки.

Самое интересно и, наверное, приятное, что есть бананы можно в любое время.

Итак, если фигура Кати Клэп является для кого-то стимулом, то обязательно следует попробовать такую диету. Однако сначала необходимо пойти на консультацию со специалистом. Ведь у всех организм разный и в зависимости от этого, специалист составит индивидуальное меню для диеты, если возникнут проблемы с употреблением бананов.

Достигнуть желаемого результата в плане идеальной фигуры – это реальность, главное иметь желание и стремиться к своей цели.

Катя Клэп добилась желаемого результата, она избавилась от лишних килограммов. Ведущая не перестает выкладывать фотографии до похудения и после, судя по которым можно увидеть отличный результат.

Что касается того, как же питаться после одной недели банановой диеты, то звезда Интернета дает следующий ответ. Она говорит, что полностью исключила из своего рациона сладости и различные полуфабрикаты. На завтрак она ест мюсли, обед у нее состоит из легкого супа или салатика. На ужин же девушка готовит различные диетические блюда.

Читайте также:  Питьевая диета на 30 дней: меню, результаты

Нужно очень осторожно подходить к смене своего рациона, поэтому в первую очередь необходима консультация с диетологом. 

Параметры фигуры (тела)

Большую часть аудитории известной блогерши интересует не то, какая настоящая фамилия у Кати Клэп, а то, сколько девушка весит и какого размера у нее грудь. И это не удивительно. Ведь столичной блогерше всего 27 лет. А потому она пользуется большой популярностью у противоположного пола.

Важно! Еще один популярный запрос поисковых систем: а есть ли у Кати Клэп парень? Но ответ на него знают лишь поклонники русскоязычной блогерши.

Рост и вес 2020

По видеоблогам Кати Клэп можно заметить, что девушка за собой следит. В свои 27 лет она весит всего 55 килограмм, при росте в 171 см. Это очень хороший показатель. Ну а если измерять тело Екатерины в обхвате, то оно будет очень приближенно к общепринятому стандарту: 86-63-86 (грудь-талия-бедра).

Важно! Катя Клэп с детства не могла похвастаться стройными формами. Она была достаточно пышной в школе и институте. А похудела блогерша совсем недавно, о чем она выложила историю на своем основном Ютуб канале.

Параметры фигуры (тела)

Уникальные новости Поля из Деревки (polyaizderevki): биография и возраст

Размер одежды и обуви

Из личных блогов столичной звезды можно узнать: сколько лет Кате Клэп, как она проводит свое свободное время и чем она занималась до видеоблогинга. Ну а о своем размере обуви и одежды девушка практически никогда не упоминала. В одном из видео на канале The Kate Clapp Екатерина проговорилась, что носит штаны размера XS. А вот размер ноги блогерши остается загадкой для аудитории.

Внешность

Внешне Екатерина Трофимова (настоящая фамилия Кати Клэп) выглядит очень привлекательно. Темный волос, стрелки на глазах и шикарные черные брови. Но такой образ девушка выбрала относительно недавно. До этого Катю можно было узнать по коричневым волосам с розовыми локонами и минимальному количеству макияжа на лице.

В чем особенность банана

Многие не могут понять, в чем особенность банана, что он признан эффективным продуктом для похудения. Банан является полезным растительным продуктом. С его помощью можно легко утолить голод. При составлении меню стоит учитывать, что сам только банан может стать неплохим вариантом для перекуса.

Если вы проголодались, но не хотите употреблять полноценный обед, то его можно заменить обычным бананом. Съев только один или два банана, вы можете утолить голод на длительное время. Употребление такого сытного фрукта позволит каждой женщины скинуть лишние килограммы и стать похожей на известную ведущую и блогершу. Вот так, с помощью обычных и всем доступным бананов Катя Клэп выглядит изумительно и является примером для подражания.