Как быстро и эффективно протрезветь: действенные советы

Каждый взрослый человек хоть раз в жизни задавался вопросом «как быстро отрезвиться?». Причём в жизни бывают абсолютно разные ситуации, которые требуют, так сказать, трезвого подхода. Например, застолье было в воскресенье, а в понедельник вставать на работу и нужно проснуться в свежем и трезвом состоянии. Или же корпоратив был слишком бурно отмечен, и домой не хочется возвращаться навеселе.

Простые советы как можно быстро отрезветь

В домашних условиях, к сожалению, за пять минут или же за десять протрезветь практически невозможно, только в случаях, когда степень опьянения маленькая. Если же вы перебрали и притом на голодный желудок, то протрезветь быстро будет слегка затруднительно. Для осуществления самого быстрого способа отрезветь понадобится как минимум час.

Но если всё же так получилось, что степень алкогольного опьянения высока, а протрезветь нужно очень срочно, или же необходимо как можно быстрее привести себя в порядок, то существует несколько простых способов для быстрого отрезвления от алкоголя в домашних условиях:

  • Конечно, в первую очередь самый древний и простой способ — это или контрастный (сначала несколько секунд под тёплой или горячей водой, затем под холодной и так несколько раз), или холодный душ (отрезвляет достаточно быстро). Или же в холодное время года прогулки по холоду (хотя бы в течение часа) также неплохо справляются с этой проблемой.
  • Горячий крепкий чёрный чай, можно с добавлением мёда.
  • Один из весьма действенных способов — это вызвать рвоту. Если не страшно запачкаться, то два пальца в рот — всем знакомый способ. Если запачкаться всё же не хочется, то можно использовать водно-солевой раствор (на один стакан тёплой воды 1−1,5 столовой ложки соли), выпить его медленно маленькими глотками. Большое количество воды тоже помогает вызвать рвоту.
  • Если почти все перепробовано, то стоит прибегнуть к медицинским препаратам. Например: активированный уголь или старый добрый Алкозельцер.
  • Ещё один метод — выпить что-то кисломолочное (желательно кефир).
  • И цитрусовые или какие-либо средства, содержащие витамин С.

Когда алкогольно опьянение сильное, то избавиться от этого состояния можно за 1−1,5 часа. Поэтому о последствиях, конечно, лучше задумываться заранее, а во время вечеринки следовать следующим советам:

  1. Алкоголь не стоит мешать с какими-либо жидкостями, потому как тут действует следующий принцип: чем больше мешаешь алкоголь с жидкостью, тем меньше чувствуется алкоголь, соответственно выпивается больше.
  2. На голодный желудок ни в коем случае пить нельзя! Во-первых, это негативно влияет на печень, почки и желудок. А во-вторых (если, конечно, желания напиться нет), опьянение наступает гораздо быстрее. Поэтому перед принятием алкоголя желательно плотно поесть.
  3. Закуска — самый верный способ для контроля своего состояния и предотвращения сильного алкогольного опьянения.
  4. Курить тоже лучше как можно меньше.
  5. Если помещение не проветривается, особенно если там разрешается курить, то лучше всего время от времени выходить на улицу подышать воздухом (хотя бы на 5−10 минут).
  6. Как бы противно ни было, но до начала мероприятия можно съесть сало, маленький кусочек сливочного масла или выпить столовую ложку растительного, и они тоже способны помочь.
  7. Понижать градус не желательно.
  8. От сладкого стоит воздержаться.

Водка

Возглавляет данный список. Если измерять уровень похмелья по 10-ти бальной шкале, то водка даёт 3-х бальное похмелье. Этот напиток в составе не имеет никаких искусственных красителей или ароматизаторов. Качественная водка – это натуральный продукт, проходящий в процессе приготовления тщательную многоступенчатую систему очистки. В Великобритании мед. ассоциация врачей наркологов заявляет о более низком похмельном синдроме по завершению застолья, если употреблялась водка, в сравнении с употреблением рома, вина или виски.

В водке отсутствуют сахар и углеводы. Имеющиеся калории обеспечивает спирт (около 7). Имея не самую лучшую репутацию, тем не менее, водка удерживает своё лидерство в этом списке, претендуя на титул «диетического» продукта среди спиртных напитков.

Все её плюсы работают, если только она употреблена в чистом виде. Если она является частью коктейлей с другими напитками, похмельное состояние может быть намного хуже.

При всех положительных свойствах водка – продукт, дающий большое количество алкогольных отравлений. Относительно низкая, доступная цена, нейтральный вкус, который многие предпочитают разбавлять соками, способствует зачастую к чрезмерному употреблению доз спиртного.

Для уменьшения последствий от употребления водки есть два способа:

  1. Если водку выдержать в морозилке холодильника (3-10 дней), то вода, содержащаяся в напитке, изменит свою структуру, в определённом смысле она превратится в лёд, а в момент употребления лёд начнёт таять. Талая вода — биологически активный продукт, увеличивающий иммунитет, очень хорошо очищающий весь организм и удаляющий из него шлаки и излишки жиров.
  2. Заблаговременно добавьте в бутылку с водкой кисть винограда без ягод и оставьте в тёплом помещении на несколько дней (не менее 7). Спирт, взаимодействуя с виноградной кистью, извлекает из неё ферменты, витамины и микроэлементы, которые изменяют цвет напитка, улучшают вкус и запах, а так же значительно уменьшают похмельный синдром.

Советы токсиколога

Как быстрее протрезветь, знает врач токсиколог. Чтобы добиться при опьянении состояния, которое предполагает осмысленные действия, не обойтись без специальных методов, что требуют очищение организма в принудительном порядке. К таким способам прибегают в медицинских учреждениях. Но есть и способы, которые помогают быстро отрезвить человека:

  1. Дать понюхать человеку ватку, смоченную нашатырным спиртом, но нельзя его принимать внутрь;
  2. Дать выпить аскорбиновую кислоту в количестве двух с половиной грамм на семьдесят килограммов массы тела;
  3. Через пятнадцать минут принять десять миллилитров пятипроцентного раствора тиамина, то есть витамина В1;
  4. Принять мочегонное средство, например, «Верошпирон» или зеленый чай, абруз;
  5. Человек должен выйти на свежий воздух;
  6. Можно совершить физическую нагрузку, чтобы пульс участился в два раза.

Такие мероприятия помогут прийти в себя, начать мыслить разумно.

Как наутро избавиться от последствий хорошо проведённого вечера

Сложно найти человека, не испытавшего на себе хоть раз в жизни последствий злоупотребления алкогольными напитками.

Читайте также:  Причины, симптомы и методы лечения медикаментозного гепатита

Похмельный синдром

Многие взрослые люди, возможно в первый раз, а может быть и нет, но сталкивались с похмельем. Описания похмелья не самые приятные: озноб, тошнота, головная боль, сухость во рту и т. д. Да, похмелье возникает когда человек или перебрал с алкогольными напитками, или когда накануне градус был понижен. Так как же справиться с похмельем? Что сделать, чтобы хоть как-то или ослабить воздействие алкоголя, или вовсе похмелья избежать? Вот несколько полезных советов, помогающих справиться с последствиями алкогольной интоксикации и просто весёлого вечера:

  1. Кисломолочные продукты так же, как и непосредственно после застолья, помогают и при похмелье.

  2. Может разыграться аппетит, поэтому стоит воспользоваться случаем. Квашеная капуста, маринованные огурцы и маслины тоже способны помочь.
  3. Сухость во рту могут устранить квас, рассол, крепкий чёрный или зелёный чай (желательно без сахара), а также минеральные воды (Боржоми, Ессентуки и т. д. ) и вода с мёдом.
  4. Медицинские препараты, помогающие бороться с интоксикацией: Алкозельцер (снимает или облегчает все симптомы похмелья), Аспирин (снимает головную боль), активированный уголь (помогает работе кишечника), Смекта (помогает работе желудка), Фильтрум (очищает организм от токсинов) и Баралгин (хорошее жаропонижающее и обезболивающее средство, справляется с ознобом и головной болью).
  5. Холодный или контрастный душ могут за короткое время привести организм в тонус.

Перегар

Перегар — одно из проявлений интоксикации, а избавиться от него бывает не всегда легко. Но как ни странно, но и перегара наутро можно избежать, если как было написано выше не смешивать напитки разные по крепости и правильно закусывать (т. е. лучше всего закусывать или продуктами, содержащими лимонную кислоту, или различными соленьями).

Но если все же случилось так, что утром на всю комнату стоит перегар, и вы чувствуете что от вас пахнет вовсе не духами, то вот несколько советов, как избавиться от этого аромата:

  1. И в этой ситуации поможет душ, потому как во время вечеринки или какого-либо мероприятия за счёт принятия алкоголя выделялось много альдегидов и пота, поэтому можно обнаружить, что волосы стали сальными, а от тела исходит неприятных запах, поэтому это ещё одна причина посетить душ.
  2. Во время приёма пищи стоит обратить внимание на жирные продукты.
  3. Конечно, если в комнате стоит перегар, то, скорее всего, окно было закрыто, что не очень хорошо. Нужно проветрить квартиру, что тоже может повлиять на общее ваше состояние. В зимнее время можно выйти на балкон (если имеется) на 15−20 минут или пойти прогуляться в начале дня перед работой или учёбой.
  4. Можно воспользоваться различными специями, к примеру, выпить кофе или чай с добавлением корицы или гвоздики, хотя в целом можно принимать в чистом виде.

Способы маскировки или избавления от запаха изо рта:

  1. Естественно, чистка зубов. Это начальный этап. Да, первое время запаха не будет, потому как может быть очищена ротовая полость, но запах порождает не только рот, но и желудок.
  2. Прополоскать рот тоже было бы неплохо. Есть специальные полоскалки для рта, или же можно воспользоваться отварами обеззараживающих трав (шалфей, ромашка, бергамот и т. д. ).
  3. Петрушка, несколько веточек.
  4. Грецкие орехи.
  5. Кофейные зёрна.
  6. Лучше как можно чаще пить воду с добавлением цитрусовых (желательно лимона).
  7. Если есть силы, или по пути на работу есть свободное время, то можно купить горький и тёмный шоколад.
  8. Также можно попробовать воспользоваться или Антиполицаем, или жевательной резинкой с фруктовым вкусом, потому как мятная может усугубить положение, усилить неприятный запах.

Здорово, когда можно отдохнуть, расслабиться и выпить в приятной компании друзей или семьи. Но пить нужно уметь, и пить в меру, чтобы не столкнуться с негативными последствиями хорошо проведённого вечера, а также соблюдать совершенно несложные правила.

(Пока оценок нет)

Казаться трезвым

Человек ничего не может сделать, чтобы снизить концентрацию алкоголя в крови или уровень BAC в организме.

Тем не менее, есть некоторые вещи, которые они могут сделать, чтобы чувствовать себя более бдительными и казаться трезвыми.

1. Кофе

Кофеин может помочь человеку чувствовать бдительность, но он не разрушает алкоголь в организме. И только то, что человек чувствует себя осведомленным и настороженным, не означает, что он не страдает от алкогольного опьянения в своей системе.

2. Холодный душ

Холодный душ ничего не делает для снижения уровня алкоголя. Холодный душ может сделать человека настороженным на короткое время, но он все еще ослаблен.

Холодный душ иногда ассоциируется с шоком и потерей сознания у некоторых людей в состоянии алкогольного опьянения. Если кто-то собирается попробовать этот подход, разумно сообщить другому человеку, если что-то пойдет не так.

3. Еда и питье

Еда до, во время и после питья может помочь замедлить всасывание алкоголя в кровь.

Питье большого количества воды может помочь обезвоживанию и вымыванию токсинов из организма. А употребление фруктовых соков, содержащих фруктозу и витамины В и С, может помочь печени более успешно вымывать алкоголь.

Хотя употребление сока может помочь метаболизму алкоголя, оно не влияет на симптомы интоксикации и не снижает уровень алкоголя.

4. Спи

Сон – лучший способ протрезветь. Сон позволяет организму отдыхать и восстанавливаться. Это также помогает восстановить способность организма выводить алкоголь из организма.

Даже быстрый сон может помочь. Но чем больше человек спит, тем трезвее он себя чувствует, и это время дает печени возможность выполнять свою работу и усваивать алкоголь.

5. Упражнение

Упражнения могут помочь разбудить тело и сделать человека более внимательным. Это также может помочь быстрее усваивать алкоголь, хотя научные доказательства этого неубедительны.

Тем не менее, после выполнения некоторых упражнений человек может быть более внимательным. Более того примерно 10% алкоголя выходит через дыхание, а физическая нагрузка увеличивает частоту дыхания.

6. Углеродные или угольные таблетки

Некоторые люди сообщают о том, что таблетки с углем, которые можно найти в магазинах здоровой пищи, помогают при отрезвлении. Тем не менее, нет никаких доказательств, подтверждающих это.

Эффективные методы в борьбе с алкоголем

Рекомендуем к прочтению:7 способов отрезвления в домашних условиях

В состоянии алкогольного опьянения многие ищут способ протрезветь. Когда нужно срочно быть в форме, пьяный задается вопросом что выпить или что сделать, чтобы быстро протрезветь? Предлагаем разобрать пять способов, которые помогут быстро отрезветь в домашних условиях:

  • вызвать мочегонный эффект, специалисты рекомендуют больше пить минеральной воды, таким образом, помимо естественного выхода алкоголя из организма еще исключается обезвоживание организма;
  • снимать хмельное состояние можно и в горячей сауне, но этот метод можно использовать при условии, что у пьяного нормальное давление и в норме пульс;
  • обеспечить доступ к свежему воздуху;
  • выполнить промывку кишечника, для этого необходимо выпить два литра теплой воды, эффект будет виден уже через час.

Для информации! В наркологическом отделении, чтобы быстро отрезветь, применяют клизмы, мочегонные средства и выполняют гемодиализ (искусственное очищение крови от токсинов).

Как протрезветь в домашних условиях: быстрых способов

У многих случаются ситуации, когда в разгар алкогольной вечеринки или пьяного застолья нужно срочно трезветь, садиться за руль или выходить на работу. Приводят все себя в порядок по-разному, используя покупные таблетки от похмелья или народные способы.

Расскажем, как быстро протрезветь в домашних условиях при помощи эффективных средств, контрастного душа, натуральных «антипохмельных» напитков.

Тем, кто ищет, как быстро протрезветь в домашних условиях, помогут 10 простых способов, проверенных временем и опытом. Особенно полезна информация будет тем, у кого дома не окажется таблеток от похмелья, покупных препаратов и лечебных трав. Однако нужно помнить, что советы, как быстрее протрезветь и снять похмельные симптомы, подойдут не каждому. Эффект будет зависеть от пола, возраста, массы тела, количества употребленного спиртного и состояния здоровья.

Итак, вот 10 простых способов, как быстро отрезветь:

  1. Самый простой вариант — принять специальные препараты для нейтрализации спиртного в крови и его скорейшего выведения. К таким медикаментам относятся: Энтеросгель, Дегидратин, Тиамин, Диакарб, Полисорб, активированный уголь (в количестве 7-10 таблеток за раз). Похмельный синдром хорошо снимают такие средства, как Зорекс, янтарная кислота в таблетках, Алка-Зельцер.
  2. Проверенный способ — понюхать нашатырный спирт. Если болит голова, нужно выпить Анальгин или Но-Шпу.
  3. Если под рукой нет ничего — вызовите рвоту, выпив большое количества теплой, слегка подсоленной жидкости, можно с добавлением марганцовки. Затем примете контрастный душ, включив для начала холодную воду. Это возбудит нервную систему, позволит организму «встряхнуться».
  4. Если есть время, займитесь спортом — пробегите пару километров, сделайте отжимания, приседания. Вместе с потом через поры кожи выйдет и алкоголь. Завершить процедуры следует контрастным душем с растиранием.
  5. Используйте для отрезвления разведенную в воде аскорбиновую или лимонную кислоту, при наличии — свежевыжатый сок лимона. Можно просто пожевать несколько кислых лимонных долек.
  6. Разведите в стакане воды 4 столовые ложки яблочного уксуса. Если вкус неприятный — добавьте мед или сахар. Этот напиток нейтрализует алкоголь в крови, помогает прийти в себя после обильных возлияний.
  7. Рекомендован для приведения в чувство после употребления алкоголя тонизирующий коктейль. Ингредиенты для смешивания: красный и черный перец молотый — по щепотке, томатная паста — 2 столовые ложки, растительное масло — 1 чайная ложка, яичный желток. Все взбивается вилкой, выпивается залпом.
  8. Хорошо снимают синдромы алкогольной интоксикации следующие продукты, выпитые или съеденные за раз: взбитое сырое яйцо, лимон, любые другие цитрусовые, петрушка, чеснок, мятный чай, мед, имбирь. Дополнит эффект выпивание 2-3 стаканов холодной воды, минералки без газа.
  9. Хороший результат при отрезвлении дает глицерин. Смешиваем средство с физраствором в соотношении 1:2, принимаем по 20-30 мг 2 раза в течение дня. Можно заменить глицерин янтарной кислотой.
  10. Проверенный рецепт от наркологов: размешать в 1,3 литра горячей воды 1 стакан меда, влить 1,5 литра молока. Туда же добавить измельченные в порошок 20 таблеток аскорбиновой кислоты. Делается напиток в трехлитровой банке. Пить надо 2 стакана сразу, остальное — при необходимости в течение дня.

Помните — крепкий чай, кофе, зеленый чай в большом количестве, массаж носа, стоп и ладоней не помогут вывести продукты распада алкоголя. 

Советы тем, кто не хочет быстро пьянеть во время застолья:

  • не смешивайте «градусы» алкогольных напитков, пейте только водку или вино в течение вечеринки;
  • не употребляйте смешанные коктейли из водки, пива и шампанского, газированных напитков, тоника;
  • не пейте долгими медленными глотками, задерживая жидкость во рту — это усиливает опьянение;
  • наливайте в бокалы охлажденные напитки, избегайте подогретого глинтвейна, вина комнатной температуры;
  • больше и чаще закусывайте бутербродами, сыром, мясом, рыбой;
  • выспитесь и отдохните перед праздником.
  • Войти на сайт
  • или

Как протрезветь на короткий срок

Эти способы помогут протрезветь буквально 5 минут, но с некоторыми условиями.

Если нужно протрезветь на 20 — 25 минут, а количество алкоголя в крови уже уменьшается, то есть прошло уже более 2 часов с момента приема алкоголя, а также вы начали часто ходить по малой нужде.

В этом случае можно попытаться ограничиться средствами, повышающими тонус нервной системы. Помогут такие народные способы как:

  • Умывание холодной водой или снегом, а также холодный душ или купание в холодной воде;
  • Массаж ступней и ушных раковин;
  • Понюхать нашатырный спирт (не пить!);
  • Туалет полости рта (полоскание газированной водой, чистка зубов, жевание мяты или лаврового листа);
  • Для приёма внутрь хорош чёрный кофе или очень крепкий чай.
  1. Минеральная вода или различные соки с повышенным содержанием витамина С обладают мочегонным эффектом, что в свою очередь выводит токсины из нашего организма, то бишь алкоголь. Но не переборщите! И лучше всего пить обычную минеральную воду!
  2. Если вы пили совсем недавно, и большая часть спирта находится ещё в желудке, то можно попробовать вызвать рвотный рефлекс (проще говоря, два пальца в рот и вперёд; предварительно лучше выпить воды). Но мы не можем рекомендовать этот способ безоговорочно, он, так скажем, не самый полезный для нашего организма.
  3. Если вы находитесь у себя дома, а не в лесу на шашлыках, допустим, то можете принять горячую ванну или душ, таким образом, часть этилового спирта испариться через кожу.
  4. Что же касается еды: фрукты богатые фруктозой (бананы, апельсины, виноград, яблоки и т.д.) могут вам помочь.
  5. Куда же без спорта! Физическая активность также поспособствует выведению алкоголя. Лучшим решением будет сделать не очень много упражнений, но с большей интенсивностью.
  6. Сон – «универсальное решение от всех проблем». Ведь недаром после выпивки многих людей клонит в сон. Просто поспите хотя бы пару часиков!
  7. Вернёмся к напиткам: выпить немного молока (или любой другой кисломолочный продукт) также может пойти вам на пользу.
  8. Ну и ещё парочка более очевидных советов: если вы решили избавиться от алкоголя в своём организме, то для начала прекратите его употреблять. Плюс не стоит переедать, это только замедлит ваш метаболизм, а вместе с ним и вывод из организма этилового спирта.
  • Используйте различные стимулирующие напитки – крепкий чай или крепкий кофе.
  • Примите холодный душ или хорошо умойтесь холодной водой.
  • Используйте пищевую кислоту для деактивации алкоголя в крови – лимонную или аскорбиновую.
  • Можете пожевать лавровый лист – это также хорошо стимулирует.
  • Можно вдохнуть пары нашатырного спирта.

Некоторые из рассмотренных способов рассмотрим более детально.

Если требуется сохранить трезвость ума в течение нескольких часов, то даже в самых критических ситуациях, например, при резорбции, необходимо принимать меры, которые снизят этот процесс и ускорят выведение продуктов распада алкоголя из крови. Это означает, что требуется прочистить кишечник. Рекомендуется 2-3 раза сделать клизму, общее количество воды должно составить не менее 2-х литров. Вода должна быть теплой, но не горячей.

В качестве мочегонного отлично подходит минеральная вода. Она должна выпиваться в больших количествах. Разрешено употребление безалкогольного пива. Также мочегонный эффект дают: овсяной отвар, арбуз, клубника, кабачок, толокнянка, садовая земляника, одуванчик, зеленый чай, верошпирон. Чтобы избежать осложнений, рекомендован прием фуросемида.

Если пьяный человек имеет неплохую физическую подготовку, то ему может помочь серьезная физическая нагрузка с обильным потоотделением и увеличением пульса на несколько порядков выше обычного.

После промывания желудка необходимо сделать следующее: несколько раз понюхать раствор нашатырного спирта. Если его найти не удалось, то можно воспользоваться любой другой резко пахнущей или летучей жидкостью. После чего рекомендован прием аскорбиновой кислоты в быстрорастворимой форме. На 70 кг веса нужно 2.5 мг аскорбиновой кислоты. Через 15 минут после промывания требуется выпить 5%-ный раствор тиамина. Он продается в любой аптеке в виде раствора. Раствор можно пить. Хорошо, если удастся найти тиамин на 20%-ном растворе глюкозы.

Стать трезвым за один час

Протрезветь за час человеку с легкой степенью опьянения не составит труда, а вот помочь сильно выпившему немного сложнее. Можно воспользоваться народными средствами, которые включают вызывание рвоты, принятие холодного душа, физические нагрузки. А также можно применить дополнительные методы. Итак, что же выпить, чтобы протрезветь:

  1. Содовый раствор – 10 г пищевой соды на литр воды комнатной температуры.
  2. Огуречный рассол – одно из популярных народных средств, которое поможет не только отрезветь, но и не допустить алкогольной интоксикации.
  3. Несладкие горячие напитки, поскольку быстрые углеводы приводят к ускоренному всасыванию алкоголя. Эффективными средствами могут оказаться кофе, чай с медом и имбирем.

Кроме того, ясность в голове поможет восстановить решение в уме математических задач и примеров, составление плана на день. Умственная деятельность способствует активизации мозгового кровообращения.

Стать трезвым за один час
Стать трезвым за один час

Народные методы

Среди наиболее эффективных способов отрезвления стоит отметить употребление большого количества фруктов, в составе которых содержится немало фруктозы и углеводов. Достаточно быстро избавиться от остатков спиртного помогут груши, спелые сладкие яблоки, бананы, свежие персики, красная клубника, сладкий виноград, апельсины и прочие цитрусовые. Отлично справиться с синдромом похмелья позволит и мед, который содержит большое количество углеводов и фруктозы. Однако, чтобы избежать расстройства желудка, не стоит его запивать большим количеством воды.

Чтобы добиться должного результата от данных мероприятий, лучше всего проводить их в комплексе. Обязательно стоит укрыть пьяного человека, уложив его спать на диване, и не будить, пока он хорошо не выспится. Если в помещении достаточно холодно, можно уложить к ногам грелку либо дать понюхать нашатырный спирт.

Достаточно часто в жизни бывает, что после хорошего застолья срочно приходится выходить на работу или уезжать по делам

И совсем неважно, сколько было выпито алкоголя и какой крепости, будь то водка, пиво или вино – все равно в организм человека попал алкоголь, который потом выражается и в запахе изо рта, и в плохом самочувствии, и в помутненном сознании

Как же поступить в ситуации, если человек выпил, а ему надо срочно протрезветь? Для этого есть несколько способов, как быстро отрезветь в домашних условиях.

Быстрый способ отрезветь

Если человек заранее знает, что долго посидеть на вечеринке ему не удастся, а не выпить нельзя, то ему рекомендуется перед застольем выпить чашку крепкого натурального кофе с лимоном.

Поскольку организм переваривает пищу в течение двух часов, то по истечении этого срока, если нужно срочно прийти в норму и избавиться от алкоголя, придется очистить организм от выпитого. Для этого нужно прибегнуть к принудительной рвоте. Если человек находится дома, то необходимо в 1 литр холодной воды добавить 1-2 грамма марганцовки (смешать раствор таким образом, чтобы он был бледно-розового цвета) и выпить его. Если в течение пяти минут позывов рвоты нет, то следует прибегнуть к старому дедовскому способу – два пальца в рот для вызова рвотного рефлекса.

После процедуры очистки раствором марганца, необходимо выпить крепкий чай с лимоном или медом. Это позволит организму восполнить потерю воды, которая произошла после приема алкогольных напитков и чистки организма.

Раствор марганца можно заменить солевым раствором, для этого на литр холодной воды берется одна столовая ложка соли и тщательно перемешивается.

Как можно быстро отрезветь?

Говоря о том, как очень быстро отрезветь от алкоголя, нельзя не упомянуть контрастный душ. Для того чтобы не упасть в обморок от резкой смены давления в организме, не нужно сразу включать холодную воду. Правильно начинать водные процедуры с комфортной для организма температуры, а затем усиливать воздействие контрастного душа на человека, доводя температуру воды от очень холодной, до очень горячей. Для достижения нужного эффекта душ надо принимать 10 – 15 минут.

Что еще можно сделать, чтобы быстро отрезветь и избавиться от похмелья?

Если застолье, проходило накануне вечером, а неотложные дела требуют присутствия человека рано утром, то для снятия похмельного синдрома очень хорошо подойдет обыкновенный рассол. Самым лучшим считается домашний рассол из-под огурцов или помидоров. Его необходимо выпить холодным и желательно побольше.

Затем, следует восполнить в организме недостаток витамина С. Для этого покупается заранее в аптеке витамин С, желательно в быстрорастворимых шипучих таблетках. Затем одну таблетку надо растворить в стакане слегка теплой воды и выпить залпом. Если через 15 минут не прошла головная боль и симптомы похмелья не прошли, то нужно повторить процедуру с рассолом и таблеткой.

Если шипучего витамина С нет под рукой, то подойдет аскорбиновая кислота (только ее не нужно растворять в воде, а выпить, как пьют обычную таблетку, запив стаканом воды).

Если же и аскорбиновой кислоты нет в домашней аптечке, подойдет ацетилсалициловая кислота или аспирин (выпить две таблетки сразу, запив также большим количеством воды).

Список источников