Зеленый или черный чай с похмелья: какой помогает лучше

Прежде чем заниматься самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Польза чая при похмелье

В зависимости от сорта чайного листа, этот напиток может бодрить или успокаивать, снимать тошноту, восстанавливать силы. В его составе присутствует кофеин – он, в отличие от кофе, мягко расширяет сосуды, нормализует давление. Танины улучшают работу желудка. Витамин В1 сокращает длительность похмельного синдрома. Антиоксиданты, которыми богаты верхние листочки куста, благотворно влияют на печень. Благодаря слегка терпкому вкусу, заварка хорошо утоляет жажду, избавляя от так называемого «сушняка».

Немного о чае

Чай — это напиток с более чем 4000-летней историей

Чай — это напиток с более чем 4000-летней историей. Культ этого напитка по сей день живёт в Китае, Японии, Узбекистане, Монголии, Англии и многих других странах. Именно чаем здесь спасаются от душевной тоски, очищают ауру, лечат болезни. И совершенно неудивительно, что пришедший в 17 веке в страны СНГ напиток стал использоваться в качестве лечебного средства от похмелья. Кстати, стоимость чудо-напитка на тот момент была столь высока, что позволить себе чай могли только исключительно богатые люди.

Огуречный рассол: почему он помогает от похмелья?

Как избавиться от похмелья

Похмелье — это на самом деле отравление. Мы отравлены продуктами распада этанола, и эти продукты уже находятся в крови, поэтому температура поднимается во всем теле, а не только в желудке. К сожалению, чтобы избавиться от ацетальдегида (основного яда, оставшегося на улице после дикой ночи), нужно время. Средств от ручного похмелья не существует, но мы можем облегчить симптомы.

Восстановите баланс жидкости

Этанол обладает мочегонным действием, то есть выводит жидкость из организма. Без воды организм медленнее выводит продукты распада этанола, а значит, похмелье длится дольше. При каждом отравлении нужно пить много маленьких глотков, при похмелье делать то же самое.

Мы понимаем, что это сложно, но надо попробовать, и после второй чашки чая все пройдет лучше. Лучше всего пить растворы для орошения (например, из аптеки) или минеральную воду. Но если это не сработает, начните со сладкого чая или томатного сока или даже рассола. Кофе не поможет.

Попробуйте чай с мёдом

Нет 100% доказательств того, что мед поможет вылечить похмелье, но от этого похмелья лекарства всегда одни и те же: никогда не знаешь, что поможет тебе почувствовать себя лучше. При отсутствии аллергии мед — неплохое натуральное средство, обладающее множеством полезных свойств.

Пейте сорбенты

Кишечные сорбенты, конечно же, следует принимать до похмелья, но вывести яды из организма необходимо всеми доступными способами. Лучше не отдавать предпочтение старому доброму древесному углю и современным средствам, ведь проглотить 10-20 таблеток похмельного угля — сомнительное счастье.

Пейте фруктовые соки и бульоны

Это не универсальное лечение, но такая жидкая диета помогает облегчить неприятные симптомы, а фруктоза из сока дает энергию.

Выпейте специальный напиток

Если есть кто-то, кто может помочь, дайте ему этот рецепт и попросите его приготовить. Когда вас трясет, у вас нет времени смешивать соки и специи. Но напиток заботливых рук быстро поставит вас на ноги.

Не похмеляйтесь

Новая доза алкоголя — дополнительная нагрузка. В организме уже есть продукты распада алкоголя, пиво или другие напитки только усугубят трудности.

Когда попадет алкоголь, вы почувствуете себя лучше. Но «старый дрожжевой» спирт быстро восстанавливается, потому что печень уже секретировала много ферментов, чтобы расщепить последнюю порцию. Так отравление будет еще больше.

Читайте также:  Берут ли в армию с эпилепсией?

Спите

Обычное похмелье проходит в течение 24 часов. Вам просто нужно пройти через них. Лучше всего это делать, пока вы спите.

Примите обезболивающее

Если у вас так сильно болит голова, что вы даже не можете уснуть, примите лекарства от похмелья. Да, парацетамол и ибупрофен вредны для желудка и печени. Но что поделаешь, иногда приходится делать трудный выбор. Но употребляйте только те препарати, которые пробовали раньше: вы должны быть уверены, что у вас с ними нормальные отношения.

Прогуляйтесь

По крайней мере, дома. Движение помогает отвлечь внимание, а свежий воздух помогает вымывать продукты распада из крови с помощью дыхания.

Что лучше пить с утра: чай или кофе?

Вот здесь, конечно, мнения разделяются на два лагеря.

Если вы являетесь заядлым кофеманом и не мыслите свою жизнь без чашечки горячего эспрессо утром, то привести себя в тонус и справиться с похмельным синдромом вам поможет именно этот бодрящий напиток. Речь сейчас не идет о тех тяжелых случаях, когда скачет давление и учащенное сердцебиение.

Чтать также: Опухло лицо от алкоголя

Но лучшим средством все-таки от похмелья является зеленый чай. В нем содержится большое количество тиамина, который способствует ускорению распада токсинов.

  • Снимает головные боли;
  • Избавляет от мышечных спазмов;
  • Великолепно очищает организм;
  • Убирает отечность лица;
  • Тонизирует и бодрит.

Все, кто сталкивался в своей жизни с настоящим похмельем, знают, насколько это неприятная штука. Одно дело, если это случается редко, а другое, если каждая пьянка заканчивается тяжелейшим бодуном, из которого вы выходите сутками.

Это серьезный сигнал, который говорит о том, что нужно почистить организм от токсинов. Я хочу порекомендовать вам отличную Школу здоровья , в которой вас научат правильному питанию, очистке организма и расскажут, как можно сохранить свое здоровье на долгие годы.

Головная боль, разбитость, тошнота, отёчность – перечисленные симптомы свойственны похмельному синдрому. При похмелье проявляется нервозность, вялость, нарушение сердечного ритма. Для ликвидации последствий алкогольной интоксикации придуманы фармацевтические и народные средства.

Доступный способ одержать победу над похмельем в домашних условиях – выпить горячего чаю. Корень слова «чай» ассоциируется с пользой. К примеру, чайное дерево даёт массу питательных эфирных масел, омолаживающих организм.

При употреблении тонизирующего напитка происходит восстановление водного баланса. Отступает сухость во рту. Термическое воздействие горячего чая помогает ускорению метаболических процессов.

Но разновидностей чая много. Любой вид имеет уникальный состав микроэлементов, опосредованно влияющих на состояние человека, в большей или меньшей степени помогая прекращению симптоматики похмельного синдрома. Какой же чай от похмелья помогает лучше прочих?

Настой

Вопреки расхожему мнению о раскрытии всех чудодейственных качеств семян укропа под действием крутого кипятка, следует сказать, что максимальная температура способна изменить силу витаминов и минералов. Поэтому для приготовления настоя достаточно просто горячей воды – 1 стакан/10 гр. Емкость с лекарством укутывают полотенцем и оставляют для «созревания» на 2 часа. Готовый настой поможет в следующих случаях:

  • Проблемы ЖКТ – колики, метеоризм. ½ стакана, трижды в день.
  • Лечение простудных заболеваний – кашель, першение горла. Доза аналогична.
  • Стенокардия и аритмия. Доза аналогична.
  • Болезни желчевыводящей и мочевыделительной системы. 100 мл/до 5 раз в сутки.
  • Увеличение лактации добиваются приемом 20 мл настоя за полчаса до кормления.

Правила употребления

Максимально полезен чай при правильном его заваривании. Главные условия для эффективного терапевтического воздействия:

  • свежесть употребляемого чая;
  • употребление горячей жидкости;
  • прием небольшими дозами с перерывами.

Для максимального насыщения отравленного этанолом организма полезными веществами важно уметь приготавливать чай. В него полезно добавлять цитрусовые фрукты вместе с сахаром. Это позволит быстрее активировать процессы вывода вредных токсинов, улучшить общее самочувствие больного. Опытные люди рекомендуют пить чай перед застольем, чтобы несколько нивелировать похмельные симптомы.

Не стоит забывать, что лучшее средство для устранения отравления – крепкий сон. Если же много выпить чая, мочегонное действие продукта не позволит нормально выспаться. Поскольку сердце, почки и печень работают под воздействием этанола в критическом режиме, дополнительно их нагружать избытком танина опасно. Пейте чай умеренно, однако лучше не допускайте развития у себя алкогольной интоксикации.

Чай от похмелья: зеленый, черный или с лимоном, какой пить полезнее

Главная › КАК ПОПРАВИТЬ ЗДОРОВЬЕ

Читайте также:  Тест по обществознанию Социальная структура общества 8 класс

Чаем часто называют не только листья чайного дерева, но буквально все, что можно заварить, и даже раствор продуктов жизнедеятельности чайного гриба. Различные травы, соцветия, даже побеги используются для изготовления горячих настоев. Чай пьют практически в каждом доме нашей страны. Весьма популярный напиток.

Но также, в числе традиций нашего народа и отдых с распитием спиртного. Поэтому и выходит, что благодаря симбиозу этих двух предпочтений образовался такой ритуал, как утренний чай при похмелье. Бесспорно, это отличная альтернатива похмельной бутылке пива. Но все ли так идеально и существуют ли нюансы, которые необходимо знать о чае с похмелья?

Полезные свойства чая с похмелья

Существует множество сортов чая. Каждый из них обладает своими особенностями во вкусе, аромате и полезных свойствах. Если рассматривать благоприятное влияние этого душистого напитка на состояние человека, переживающего последствия злоупотребления алкоголем, то можно выделить такие основные эффекты, вызванные употреблением практически любого чая:

Какой вред может нести чай с похмелья, если пить его в больших количествах

  • Учащенное сердцебиение, гипертензия.
  • Возможна бессонница и нервные расстройства, если вам присуща чувствительность к кофеину и танину.
  • Повышение кислотности желудка, что может обострить проявление хронических заболеваний ЖКТ: гастрит, язвенная болезнь и т.п.

Какой чай пить при похмелье

Чай от похмелья: зеленый, черный или с лимоном, какой пить полезнее
  • Вода для заварки не должна быть только что закипевшей и «еще бурлящей». Температура от 70 до 90 градусов – этого достаточно. Залитая крутым кипятком заварка получится слишком крепкой и токсичной, что негативным образом отразится на желудке. Образующееся при заваривании кипятком вредное вещество гуанидин вызывает учащенное сердцебиение и повышает давление. Поэтому так нежелателен крепкий чай с похмелья. Пить готовый напиток необходимо теплым, а не горячим.
  • Напиток должен быть свежим, желательно его выпить в течение 15 минут после заваривания. Позже в нем начинает образовываться гуанидин — продукт окисления гуанина, содержащегося в чае наряду с кофеином. Если заварка простоит пол дня, в ней накапливается большое количество опасных веществ. Наверняка вы замечали на поверхности забытого с утра чая, который простоял до вечера, «бензиновую пленку». Эта пленка состоит из смеси поликонденсатов, за ее образование отвечают танины, соединенные с кофеином. Она нерастворимая, попадая в ЖКТ вызывает его раздражение. И вместо закрепляющего эффекта старый чай часто усиливает диарею с бодуна.
  • Сорт лучше всего выбирать листовой. В гранулированной и пакетированной низкосортной заварке используются отходы производства листового чая: веточки, палочки, мелкие фрагменты листвы. Но если ваш пакетированный чай высокого качества, то его можно и даже удобнее использовать похмельным утром.
  • В чай с похмелья можно добавить:
  1. Молоко.

    Тогда тонизирующий эффект от чая будет слабее, поскольку танин трансформируется в другие вещества. Но минимизируется возможный для желудка вред

  2. Мяту или мелису: они помогают снять чувство тошноты
  3. Имбирь
  4. Чабрец
  5. Ромашку
  6. Листья смородины, малины или плоды шиповника.

    Бывает, что очень хочется выпить чай с лимоном от похмелья. Но ощущается изжога или повышение кислотности в желудке, которая может спровоцировать обострение имеющихся заболеваний ЖКТ. В таком случае шиповник или листья ягод смородины — лучшая альтернатива лимону. Они насыщают организм витамином С не хуже.

  • Зеленый чай при похмелье, впрочем, как и в любом другом случае, можно заливать до трех раз. Черный подлежит заварке единожды.
  • Сладкий чай с похмелья помогает людям, склонным к гипогликемии (понижению уровня сахара в крови). Повышение уровня глюкозы также помогает справится с потливостью и сушняком после алкоголя.

Иван-чай от похмелья

Популярным в народе средством от похмелья слывет иван-чай.  Это такое лекарственное травянистое растение, с фиолетовыми цветами.

Оказывает выраженное успокаивающее действие, помогает устранять: тахикардию, ацидоз крови (смещение кислотно-щелочного баланса в кислую сторону), дисбактериоз, диарею; понижает давление, предотвращает развитие инфекций. Богат витаминами группы В и аскорбиновой кислотой, флавоноидами (разжижают кровь) и пектинами (сорбент).

Настаивать его необходимо как и чай: на чашку воды (250 мл), чайная ложка без горки высушенного иван-чая. Заваривать напиток можно три-четыре раза, а подслащать иван-чай с похмелья лучше медом или фруктозой, а не сахаром.

Чай от похмелья: зеленый, черный или с лимоном, какой пить полезнее Ссылка на основную публикацию

В чём польза чая?

В состав продукта входит более 100 различных микроэлементов и веществ. Самый богатый состав содержат в себе молодые листья чайных кустов. В числе основных компонентов напитка:

  • Аналог кофеина — теин. Основное направление его действия направлено на нервную систему.
  • Натуральны антиоксиданты — полифенолы. Их основная функция сводится к защите клеток организма человека от свободных радикалов.
  • Противомикробные вещества — танины.
  • Аминокислоты, витамины, микроэлементы и другие компоненты

В составе напитка можно найти калий, кальций и магний. Чай с похмелья восполняет их недостаток в организме.

Какой чай выбрать?

Чаще всего заваривают при похмелье зеленый чай. Отличие напитка от черных сортов состоит в технологии изготовления, которая формирует вкусовые качества напитка и его состав. При приготовлении чёрного чая берётся то же сырьё, что и для зелёного. Листы растения выдерживают несколько часов на воздухе для испарения из них лишней влаги. На следующем этапе производства они измельчаются и обрабатываются паром.

Результатом такой технологической стадия приготовления продукта происходит ферментация. При приготовлении зелёного чая обработка измельчённых листьев паром не производится. Содержащиеся в продукте вещества не окисляются. Исключение этой стадии из технологической цепочки приготовления напитка и делает чёрный и зелёный чаи принципиально разными.

Пить чёрный чай можно только слабо заваренным. Крепкая заварка повышает АД. Для того, чтобы избежать его скачков, в чай добавляют лимон или молоко. Они снижают концентрацию кофеина и уменьшают степень его воздействие на организм человека. Существует специальный чай от алкоголизма из трав. Среди таких сборов выделяются два вида:

  • Монастырский чай.
  • Иван чай.

Травяной чай против алкоголизма достаточно эффективное средство. Сборы от

пьянства состоят из нескольких видов растений.

Монастырский чай

В Монастырский чай от алкоголизма входят такие травы, как тысячелистник и зверобой. Первый снимает воспалительные процессы в организме человека, а второй стимулирует работу печени.

Обновлением крови занимается такой компонент сбора, как бессмертник, очищает почки корень шиповника. Есть в составе травяного сбора и другие растения. Богатый состав напитка делает чай от похмелья ещё и антизапойным. Несмотря на серьёзное влияние сбора на организм человека, излечить человека от алкоголизма только с помощью этого напитка нельзя.

Борьба с зависимостью должна быть комплексной. Чай является лишь его частью.

Иван чай

Известный в России чай от алкоголизма имеет свою древнюю историю питья. В разных местах он имел своё название. В их числе «ивовая трава», «богородицына трава», «дремуха» и другие большим достоинством напитка является его способность повышать иммунитет организма человека. Иван чай против похмелья содержит в себе большое количество полезных и необходимых для жизнедеятельности веществ.

В составе травяного сбора есть витамины группы В, магний, а также биофлавоноиды, способствующие восстановлению психо- эмоционального состояния. В составе биофлавонидов: пектины, дубильные вещества, различные органические кислоты и другие.

Почему чай ускоряет избавление от похмелья и как он действует?

В напитке содержатся вещества, расходуемые организмом для нейтрализации алкоголя. Если не пополнять их запасы, то плохое самочувствие будет сохраняться.

Почему чай ускоряет избавление от похмелья и как он действует?

Комплексный эффект чая выглядит следующим образом:

  • Антиоксиданты, поступающие в кровь, связывают свободные алко-радикалы.
  • Кофеин улучшает проводимость нейронной ткани, тонизирует сосуды и сердце, убирает усталость.
  • Витамины ускоряют регенерацию клеток.
  • Вода восстанавливает солевой баланс.
  • Сахар или мед восполняют глюкозу.

Франция

Cтаринный французский рецепт от всякой хвори — сытное блюдо «Рубец по-кански». Les tripes à la mode de Caen готовится в глиняных горшочках и пахнет так, что вкус к жизни возвращается тут же.

Еще взгляд похмельного француза теплеет при виде пряного чесночного или лукового супа с багетом и брандады — пюре из соленой трески. В стране, которая больше сотни лет издает «Красный гид Мишлен», это блюдо называют Brandade de Morue и считают национальным. С этим спорят испанцы, которые нарекли тертую треску с чесноком Brandada de Bacalao и присваивают авторство себе. Как эту брандаду ни назови, с тарелки она исчезает мгновенно — хоть в картофельном гратене, хоть на треугольных хлебцах.

Париж: 10 шагов навстречу романтике

Самые интересные места и занятия во Франции

Самый давний секрет лечения похмелья хранился в Оксиринхских папирусах среди трудов Софокла и Еврипида 1900 лет. Лишь в 2015 году ученые выяснили, что лавровые листья годятся не только для супа и венца победителя: древние египтяне, просыпаясь с головной болью после праздника, надевали ожерелье из Александрийского лавра. Из этого растения сегодня добывают масло таману, которое снимает боль и воспаление, борется с бактериями, улучшает циркуляцию крови и даже используется как биотопливо.